バズーカ岡田の筋トレラボ

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無能な筋トレ即やめろ！現役ボディビルダーが教える最も有効なトレーニング方法！

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！今回はととのえて、からだのこんさんと自重トレをやってるとあたる壁最初より楽になってきたらどうしたらいいのかについて解説してます💪筋肉と会話しろっ！！ ...

2020-12-15 17:00:05 有 48,779 人看過有 703 人說讚

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あれも飲むと太る！？日体大准教授が痩せる飲み物を教えます！

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！今回は、そのドリンクもしかしたらからだを太らせる最も危険因子を含んでるかも？痩せる飲み物太る飲み物についてお話してます。お仕事の依頼はこちらから＾＾...

2020-12-14 17:00:08 有 427,685 人看過有 4,041 人說讚

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三頭筋にバカ効く！大胸筋を愛した男が教える最強筋トレ

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！今回はジャスティス岩倉さんと2回目の共演💪ぜひ未公開シーンまで見てください！ジャスティスの分厚い胸の厚みの作り方、高重量をあげるだけがすべてじゃない。 ...

2020-12-13 17:00:09 有 49,105 人看過有 754 人說讚

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これ理解してないと意味なし！ジムに来る前にやるべきことがある！

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！今回は筋トレ初心者はこれをやれ！5つの種目をやることでまずは筋肉に刺激を与えることになれましょう💪 お仕事の依頼はこちらから＾＾ info@bazook...

2020-12-12 17:00:09 有 48,709 人看過有 995 人說讚

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クソ効く大胸筋トレ！最強の家トレを日体大准教授が教えます！

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！今回は池谷直樹さんに体操選手の動けてカッコいいからだづくりの秘密にせまってます！家トレの方にも参考になる話しなので要チェックだ💪 ↓池谷直樹さんとのコラ...

2020-12-11 19:19:47 有 55,565 人看過有 903 人說讚

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無駄なもん買うな！家トレなら絶対これ買え！日体大准教授の厳選した器具

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！今回は、家トレをするならコレを買え！コロナウィルスの関係で自宅トレーニングをする人も増え、何から揃えたらいいですか？という質問が増えましたのでずばりお答...

2020-12-10 17:00:31 有 403,023 人看過有 4,462 人說讚

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大胸筋本気で仕上げるならベンチより腕立て！最強の大胸筋を手に入れる方法！

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！今回は、筋肉授業大胸筋に効かせるコツについて！同じ重量でも全然出来栄えが変わる！見えないところまで意識してその発達を見逃すなっ💪 お仕事の依頼はこち...

2020-12-09 17:00:08 有 85,117 人看過有 1,940 人說讚

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実は間違ってる！？自分に合った正しいトレーニングを見極めろ！

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！今回はととのえて、からだのこんさんと自重トレについて最強の自重トレはある２つの競技の選手が極めているのではないか！思考停止せず工夫することで自重トレでも...

2020-12-08 17:26:54 有 18,575 人看過有 415 人說讚

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絶対腕が太くなる！二頭筋、三頭筋のスーパートレセット！

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！今回はジャスティス岩倉さんと、丸太のような腕を目指すには！について解説しています。高重量を扱うのも大事だが、まずはフォームをしっかりつくれっ！ ↓こち...

2020-12-07 17:00:12 有 157,181 人看過有 2,268 人說讚

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【効きすぎて死ぬ！】ついに披露最高に効くUバーベンチプレス！！

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！今回は「みおの女子トレ部」つむらみおさんとわたしの開発したUバージムを使って大胸筋をフルストレッチ実践！勇気をもって色々アレンジしてみる。重さの追求と重さ...

2020-12-06 17:02:22 有 80,107 人看過有 1,038 人說讚